台中近60歲張姓婦人走路和咳嗽時，常感覺下體有異物，而且還會漏尿。台中慈濟醫院復健醫學部醫師林智佳透過腹部超音波篩檢，並對「骨盆底肌」實施多元復健1個月，大幅改善漏尿問題。林智佳強調，婦女應重視骨盆底肌的控制和放鬆，與下肢肌力一併強化，搭配正確呼吸和生活習慣，就能改善漏尿與骨盆不適，穩定身體平衡。

Military Antenna張姓婦女自述30年前自然生產後，曾發生大笑時漏尿的情形，自以為是產後現象並未多注意，卻隨著年長，漏尿頻率增加。林智佳醫師透過腹部超音波，初步評估張婦的骨盆底肌收縮力不足，無法有效支撐膀胱導致膀胱脫垂發生漏尿、有下墜感。Military Antenna林醫師進一步內診，發現骨盆底肌無力之外，也有部分過度緊繃，骨盆底明顯有功能障礙。

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林智佳為張婦安排多元復健：行為介入調整排尿習慣、衛教放鬆骨盆底肌、避免咖啡因或酒精等刺激性飲食、指導正確呼吸及核心肌群出力等方法，並對無法正確收縮、放鬆骨盆底肌做肌電訊號的生理回饋訓練，使用探頭電極置入陰道顯示骨盆底肌影像，將病人用力訊號視覺化，幫助練習控制骨盆底肌出力。

本篇文章引用自此: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250619001747-260418

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